CrossFit – это особая круговая система занятий спортом, которая не предусматривает перерывов на отдых. В ее основе лежат упражнения на улучшение состояния опорно-двигательного аппарата и развитие гибкости суставов – приседания, становая тяга, подтягивания, отжимания, рывки, толчки. Также в комплекс упражнений кроссфита входят занятия со свободным весом для развития мышц и укрепления мышечного каркаса. Кардиотренировка помогает оздоровить сердечно-сосудистую систему и избавиться от лишнего веса.

Кроссфит-тренировка в зале обладает следующими преимуществами:

Секции кроссфита в Москве пользуются большой популярностью среди представительниц прекрасного пола. Благодаря этим тренировкам девушки могут быстро привести свое тело в форму, избавиться от лишних килограммов и приобрести мышечный рельеф. Купить недорого абонемент на посещение тренировки кроссфит вы можете в центре спорта и фитнеса ZebraSport – вас порадуют доступные цены и высокое качество обслуживания, к тому же, в отличие от других клубов в Москве, наши спортивные залы открыты для посещения 24 часа семь дней в неделю. Это значит, что вы сможете стать членом клуба независимо от того, какой у вас график работы. Одни предпочитают посещать клуб в ночное время, объясняя это тем, что загруженность зала в это время минимальная, а другие потому, что не имеют возможности ходить в тренажерный зал и посещать групповые занятия в дневное время из-за работы.

Стать полноправным членом фитнес-клуба ZebraSport можно не выходя из дома. Посетите официальный сайт компании, ознакомьтесь с расписанием занятий, тренерским составом и выберите подходящий абонемент. Каждый месяц мы проводим акции и предоставляем скидки. Не пропустите выгодное предложение! Укажите в специальной форме свои контактные данные, и оператор центра перезвонит вам в ближайшее время и ответит на все интересующие вас вопросы. А высококвалифицированные инструкторы помогут вам в создании фигуры своей мечты и укреплении здоровья!

РАСПИСАНИЕ ЦЕНЫ НА АБОНЕМЕНТЫ
СТАРТОВАЯ ТРЕНИРОВКА В ПОДАРОК!

Первая тренировка бесплатно!