Идеальное тело – мечта любого человека. Сегодня в моде здоровый образ жизни, потому так активно открываются спортивные центры и фитнес-клубы. Для того чтобы ваши занятия в зале были эффективными, и вы добились желаемых результатов, нужно заказать индивидуальные занятия с тренером. Многие считают, что сами смогут справиться, изучают информацию в интернете, читают о различных комплексах упражнений и диетах. Однако, когда доходит до дела, каждый начинает давать себе в чем-то поблажки. Следует также учитывать и особенности организма. Не всем допустимо выполнять упражнения, входящие в стандартные комплексы.

Ваш личный помощник – персональный тренер в тренажерном зале поможет максимально быстро добиться желаемых результатов. Он прошел курс обучения инструкторов и обладает знаниями, которые не доступны обычному человеку. Перед тем как приступить к занятиям в фитнес-центре, следует пройти функциональную диагностику состояния здоровья. Врач выяснит уровень ваших физических возможностей, выявит наличие лишней межклеточной жидкости или ее недостаток и сможет сделать вывод, какого рода тренировки вам нужны – силовые или жиросжигающие.

Занятия с тренером в тренажерном зале ZebraSport следует сочетать с программой по диетологии, и вас порадует приятная цена на услуги нашего диетолога. Вы можете выбрать первичную консультацию, где узнаете все ответы на интересующие вас вопросы о том, нужно ли считать калории, следует ли сдерживать свой аппетит, как научиться не переедать, какая пища дает энергию для тренировок, а какая лишает вас сил. Специалист может сопровождать вас в процессе работы с фитнес-тренером и регулярно контролировать динамику вашего веса. Сопровождение необходимо для того, чтобы вы могли регулировать количество и качество своего питания, так как у каждого организма свой метаболизм и скорость жиросжигания.

Обращайтесь в спортивный центр «Зебраспорт» (г. Москва). Наш клуб имеет удобное расположение и доступен каждому желающему. Цена клубной карты на персональные тренировки фитнес с тренером на зависит от выбранных вами опций, срока абонемента и времени посещения. Будьте внимательны к своему здоровью, ведите здоровый образ жизни и занимайтесь спортом под наблюдением профессионального тренера спортивного клуба ZebraSport!

СТОИМОСТЬ ИНДИВИДУАЛЬНОГО ЗАНЯТИЯ С ТРЕНЕРОМ
СТАРТОВАЯ ТРЕНИРОВКА В ПОДАРОК!

Первая тренировка бесплатно!